تصویر amir
amir

Pinned 3 ماه 6 روز ago onto آلبوم پزشکی

فواید خوردن پیاز

فواید خوردن پیاز

پیاز و دیابت، کسانی که دیابت یا همان مرض قند دارند پیاز بخورند.

مطالعات متعددی در مورد خواص پیاز انجام شده که نشان می‌دهد این ماده غذایی فواید بسیاری از جمله کاهش قند خون را دارد.

 متخصص تغذیه دانشگاه تگزاس گفت: پیازها منابع بسیار عالی از ویتامین سی، ترکیبات سولفوریک، فلاونوئیدها و فلاونوئیدها هستند. وی افزود: طبق برآوردها، مصرف پیاز در هر وعده حاوی 45 کالری است و هیچ گونه چربی ندارد. خواصی برای سلامت قلب همانطور که می‌دانیم کولسترل لیپوپروتئین کم‌ چگالی (ال دی ال) در دیواره‌های عروق خونی انباشته و در نتیجه منجر به ایجاد لخته خونی می‌شود و خطر ابتلا به حملات و سکته قلبی را افزایش می‌دهد. گفته شده مواد فتوشیمیایی حاوی گوگرد پیاز می‌تواند میزان کلسترول ال‌دی‌ال را در خون کاهش دهد. کاهش خطر ابتلا به سرطان طبق مطالعات سال 2017 دانشگاه گولف، پیازهای قرمز قدرت زیادی در مبارزه با سرطان دارند زیرا حاوی میزان زیادی «آنتوسیانین» و «کوئرستین» هستند. تنظیم قند خون بیماران دیابتی ممکن است نیاز به اضافه کردن پیاز به وعده غذایی خود داشته باشند زیرا تحقیقات نشان داده که گوگرد پیاز ،مسئول افزایش تولید انسولین است.

دیدگاه‌ها
نظر خود را در زیر بنویسید
پیوستهای مرتبط با موضوع

بهداشت و سلامت

جلوگیری از ترشح کردنحدیث آب خنکمعایب و مزایای قنداق کردنعلوم پزشکی روزه خاصیت گیاه ریحانحدیث فواید خوردن زیتونخوردن انار با پیهحدیث سیبداروی قوای جنسیفواید خوردن پیازحدیث بیماری
حفظ سلامت قلب
پیوستهای کاربر

amir

حدیث به وجود آمدن فتنه و فساد
حدیث انسان بخیل
ولادت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
حدیث صبر
قرآن و تفسیر
مبعث پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم
پیوستهای موجود در این گروه

آلبوم پزشکی

نشانه های آسم
داروی قوای جنسی
فواید خوردن پیاز
معایب و مزایای قنداق کردن
جلوگیری از ترشح کردن
حفظ سلامت قلب
پیمایش
ورود کاربر
دیدگاه‌های اخیر
کاربران آنلاین

هم‌اکنون ۱ کاربر آنلاین است.

کاربران جدید
بالا