امیرالمؤمنین عليه السلام: خشم، صاحب خود را نابود مى كند و عيبهايش را آشكار مى سازد. الغَضَبُ يُردِي صاحِبَهُ و يُبدِي مَعايِبَهُ.(غررالحكم حدیث 1709 )
پرهیز از ظن و گمان
یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ.
سلام + تحیت و سلام