1. پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: هر كه نهالى بكارد ، خداوند به مقدار ميوه اى كه از آن درخت به دست مى آيد ، در نامه اعمال او پاداش مى نويسد.
منبع: کنز العمال، ۹۰۵۷.
پوستر عکس در مورد کم خوریامام علی علیه السّلام فرمودند : کم خوری ، کرامت انسان را بیشتر و تندرستی اش را طولانی تر می سازد.
منبع: مستدرك: جلد 16، صفحه 214، حدیث 19 .
امیرالمومنین امام على عليه السلام فرمودند : هر كه روحيه‌اى قانع داشته باشد، در عين تنگدستى عزيز است و هر كه روحيه‌اى سيرى ناپذير داشته باشد، در عين توانگرى ذليل است.
