سلامتی
حضرت علی (علیه السلام):
اَلصِّحَّةُ اَفضَلُ النِّعَمِ؛ سلامتى بهترین نعمت است.[غررالحکم٬ ص ۴۸۳]
پيامبراکرمصلى الله عليه و آله: كدو بخوريد، چرا كه عقل را تيز و (كارآيى) مغز را زياد مى كند.عَلَيْكُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ يُذَكِّى الْعَقْلَ وَيَزيدُ فِى الدِّماغِ