تکلیف خودمان را روشن کنیم
در قبال رسانه یا فضای مجازی
اسیریم یا سوار؟!
پيامبراکرمصلى الله عليه و آله: كدو بخوريد، چرا كه عقل را تيز و (كارآيى) مغز را زياد مى كند.عَلَيْكُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ يُذَكِّى الْعَقْلَ وَيَزيدُ فِى الدِّماغِ
حلول
امام على عليه السلام: خوراك را كم كن تا بيمارى را كم كنى. أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً.(غررالحكم حدیث 2336 )