اسراف امام صادق علیه السلام فرمودند : حتی قدری شیرینی یا مانده غذا را کوچیک مشمار،که می توانی آن را صرف شکمی خالی کنی.

امام علی عليه السلام: حَرامٌ على كُلِّ قَلبٍ مُتَوَلِّهٍ بِالدُّنيا أن تَسكُنَهُ التَّقوى: امام علی علیه السلام فرمودند : جاى گرفتن تقوا در هر دلى كه شيفته دنياست، حرام است. منبع: غررالحكم حدیث 4904.

تفریح‌های منحرف    بعضی از سرگرمی‌ها و تفریح‌های منحرف را دشمن به قصد غافل کردن ما و جوانان عمداً وارد جامعه‌ی ما می‌کند. منبع: بیانات مقام معظم رهبری، 1383/12/24.

خواب و رویایی هر شبم باشد زایر سامرای عسکری ام.

امام رضا عليه السلام: هر كس بدنى سالم ، خيالى آسوده ، و خوراك روزش را داشته باشد، گويا دنيا را دار.( الخصال، صفحه‏161)