استاد_فروغی سلمه الله؛کسی که روزش بی حساب و کتاب طی شود، شب او مرده خواهد بود؛ ”بیدار دلی“ شب، نتیجه ”هوشیاری“ روز است. 

پيامبراکرمصلى ‏الله‏ عليه ‏و ‏آله: كدو بخوريد، چرا كه عقل را تيز و (كارآيى) مغز را زياد مى ‏كند.عَلَيْكُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ يُذَكِّى الْعَقْلَ وَيَزيدُ فِى الدِّماغِ