امام حسين عليه السلام: قناعت، مايه آسايش تن است. القُنوعُ راحَةُ الأبدانِ.( ميزان الحكمه جلد9 صفحه585 )
امیرالمؤمنین علیه السلام: مؤمن، آينه مؤمن است؛ زيرا به فكر اوست و نيازش را برطرف مى سازد و حالش را نكو مى گردانَد.
امام صادق عليه السلام : انار را با پيه آن بخوريد؛ چرا كه معده را مى پالايد و ذهن را افزون مى كند.( المحاسن ، ج 2 ، ص 356 )
امام علی علیه السلام: هنگامی که از چیزی می ترسی، خود را در آن بیفکن، زیرا گاهی ترسیدن از چیزی، از خود آن سخت تر است. (حکمت نهج البلاغه ۱۷۵)
