امیرالمؤمنین عليه السلام: اِحذَرِ الشَّرَهَ، فَكَم أكلَةٍ مَنَعَت أكَلاتٍ: امام علی علیه السلام فرمودند : از سيرى ناپذيرى دوری کنید، چه بسا يک بار خوردن كه از خوردن هاى ديگر جلو گيری کند.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم : مَلْعُونٌ مَنْ أَلْقَى كَلَّهُ عَلَى اَلنَّاسِ: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند : کسی که بار خود بدوش مردم افکند، ملعون( محروم شده از رحمت خدا) اس