پوستر عکس طبیعت مازندران
استان چشم نواز شمال ایران مازندران، استان سرسبز و چشمنواز شمال ایران که با طبیعت بینظیر و آب و هوای معتدل خود در نوار ساحلی جنوب دریای خزر آرام گرفته، جاذبههای طبیعی، تاریخی و فرهنگی بی شماری را در خود جای داده است. این استان که در بخش طبیعت گردی، قطب گردشگری کشور است، هر ساله پذیرای نزدیک به دوازده میلیون گردشگر داخلی و دهها هزار توریست خارجی است.
تخت جمشید
تخت جمشید نام یکی از شهرهای باستانی ایران در مرودشت استان فارس است که داریوش، پادشاه هخامنشی آن را بنیان نهاد. این شهر در سالیان متمادی توسط پادشاهان دیگر هخامنشی همچون خشایارشا و اردشیراول گسترش یافت و تا سال ها پایتخت باشکوه و تشریفاتیِ امپراتوری هخامنشیان بود. تخت جمشید در ۱۰ کیلومتری شمال شهر مرودشت و در ۵۷ کیلومتری شیراز قرار گرفته و ارتفاع آن از سطح دریا ۱۷۷۰ متر است. این سازه باشکوه در جلگه مرودشت قرار دارد که نام اصلی آن مرغ دشت به معنای دشت خرم است. همه، این شهر را به واسطه ستون های سر به فلک کشیده و سرستون های تماشایی اش می شناسند و ردپایی از تاریخ را در نقش و نگارهای آن جستجو می کنند. در این شهر باستانی، کاخی به نام تخت جمشید وجود دارد که در نخستین روز سال نو میزبان مقامات امپراتوری هخامنشیان بود و تقدیم پیشکشی های آنان را به پادشاه نظاره می کرد.
نماز جمعه نماد ذکر خدا و جنگ با دشمنان است، حضرت آیتالله خامنهای در اولین خطبه نماز جمعه پس از انتصاب از سوی امام خمینی به عنوان امام جمعه تهران گفتند؛ نماز جمعه یک واجب سمبلیک هست، یک سمبل و رمز است، اوّلاً نماز است و ذکر خداست. ثانیاً سلاح است، حالت جنگیدن با دشمن خدا و با شیطانهاست. امام جمعه که رمز نماز جمعه است باید عصای خود را سلاحی قرار بدهد و در مقابل مردم بایستد و اساسیترین و لازمترین و اصلیترین مسائل را در اجتماعی بزرگ از زبانی ایمن و مورد اطمینان با مردم درمیان بگذارد.
6 حدیث در مورد نماز جمعه:
1. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند : خداوند، نماز جمعه را بر شما واجب کرد. هر کس آن را در حیات من یا پس از وفات من، از روی سبک شمردن ، و یا انکار رها سازد، خداوند، او را پریشنا می کند، و به کارش برکت نمی دهد. بدانید، نمازش پذیرفته نمی شود. بدانید ! بدانید ! زکاتش را قبول نمی کنند. بدانید ! حجش ، قبول نیست، بدانید ! کارهای نیک او قبول نخواهد شد تا آنکه توبه کند و دیگر نمازجمعه را رها نکند، سبک نشمارد ، و منکر نشود .
منبع: وسایل الشیعه، جلد 5، صفحه7.
2. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: کسی که ندای اذان نماز جمعه را بشنود، نماز جمعه بر او واجب خواهد شد.
منبع: کنزالعمال، جلد 7، صفحه 723.
3 . پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: چهار نفر، عمل (زندگی)را از نو آغاز می کنند: 1. بیمار هنگامی که بهبود یابد، 2. مشرک هنگامی که اسلام می آورد، 3. حج گذارنده، هنگامی که از مناسک آسوده شود، 4. آنکه بعد از گذراندن نماز جمعه باز می گردد.
منبع: بحارالانوار، جلد 86، صفحه 197.
4. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: خطاب به مومنی که به ایشان عرض کرد بارها عزم رفتن به حج نموده ام ولی توفیق عایدم نشده است، فرمود: بر تو باد که پیوسته در نماز جمعه حضور یابی که آن حج مستمندان است.
منبع: وسایل الشیعه، جلد 5، صفحه 5.
5. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: کسی که در روز جمعه ناخن هایش را گرفته و صورت خود را اصلاح نماید، دندان هایش را مسواک زده. برای رفتن به نمازجمعه غسل کند، هفتاد هزار فرشته او را بدرقه کرده و برایش طلب استغفار نموده و شفاعتش می کنند.
منبع: مستدرک الوسایل، جلد 6، صفحه 4.
6. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: هر کس از روی ایمان و به خاطر رضای خدا، به نماز جمعه رود،برنامه عملش را از سر گرفته است.
منبع: وسایل الشیعه، جلد 5، صفحه 4.
4 نشانه های احتمالی آسم
آسم به عنوان یکی از بیماریهای مزمن ریوی است و راهکارهای سادهای را که طی آنها میتوان به برخی علائم بروز این بیماری دست یافت. از جمله این علائم میتوان به؛
1. احساس تنگی نفس در زمان استراحت.
2. سرفههایی که مانع از خوابیدن میشوند.
3. احساس سنگینی در قفسه سینه.
4. تغییر رنگ پوست.
فواید خوردن پیاز
پیاز و دیابت، کسانی که دیابت یا همان مرض قند دارند پیاز بخورند.
مطالعات متعددی در مورد خواص پیاز انجام شده که نشان میدهد این ماده غذایی فواید بسیاری از جمله کاهش قند خون را دارد.
متخصص تغذیه دانشگاه تگزاس گفت: پیازها منابع بسیار عالی از ویتامین سی، ترکیبات سولفوریک، فلاونوئیدها و فلاونوئیدها هستند. وی افزود: طبق برآوردها، مصرف پیاز در هر وعده حاوی 45 کالری است و هیچ گونه چربی ندارد. خواصی برای سلامت قلب همانطور که میدانیم کولسترل لیپوپروتئین کم چگالی (ال دی ال) در دیوارههای عروق خونی انباشته و در نتیجه منجر به ایجاد لخته خونی میشود و خطر ابتلا به حملات و سکته قلبی را افزایش میدهد. گفته شده مواد فتوشیمیایی حاوی گوگرد پیاز میتواند میزان کلسترول الدیال را در خون کاهش دهد. کاهش خطر ابتلا به سرطان طبق مطالعات سال 2017 دانشگاه گولف، پیازهای قرمز قدرت زیادی در مبارزه با سرطان دارند زیرا حاوی میزان زیادی «آنتوسیانین» و «کوئرستین» هستند. تنظیم قند خون بیماران دیابتی ممکن است نیاز به اضافه کردن پیاز به وعده غذایی خود داشته باشند زیرا تحقیقات نشان داده که گوگرد پیاز ،مسئول افزایش تولید انسولین است.
حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران ، در حرم مطهر رضوی گفتند سال ۹۸ سال فرصتها و گشایش است دشمن در جنگ اقتصادی شکست خواهد خورد.
معایب و مزایای قنداق کردن
معایب قنداق کردن؛
1. احتمال خفگی نوزاد: طبق آمار مشخص شده است بسیاری از نوزادانی که قنداق می شوند، در اثر غفلت والدین به سندرم مرگ ناگهانی دچار می شوند، زیرا در اثر قنداق کردن نوزاد با پتوی نرم، سر نوزاد به علت کوچک بودن به داخل پتو رفته و احتنال خفه شدن برای او وجود دارد. این خطر معمولا در هنگام حرکت دادن نوزاد قنداق شده وجود دارد. نوزاد قدرت نفس کشیدن قوی را ندارد. بنابراین هنگام حرکت در داخل پتو، احتمال خفه شدن او وجود دارد.
2. گرم شدن بیش از حد نوزاد: نوزاد هنگامی که بدنیا می آید، باید گرم نگه داشته شود، زیرا هنوز قدرت گرم نگه داشتن بدن خود را ندارد. بنابراین قنداق کردن نوزاد در هفته اول، به گرم نگه داشتن او کمک می کند، اما اگر نوزاد در فصل گرم سال بدنیا بیاید، خطر گرم شدن بیش از حد او وجود دارد. گرم شدن بیش از حد بدن در روزهای گرم سال خطرناک است، زیرا در روزهای اول زندگی، احتمال زرد شدن نوزاد به علت تغذیه با شیر مادر وجود دارد که گرم شدن بیش از حد او سبب تعریق و از دست رفتن آب بدن می شود و احتمال زردی نوزاد بالا می رود. جنس پارچه قنداق، باید حتی المقدور نخی باشد. پارچه های ضخیم نه تنها سبب گرم شدن بیش از حد نوزاد می شود، بلکه درون آن احساس آرامش نمی کند یکی از راه ها برای بررسی دمای بدن نوزاد، چک کردن دمای قفسه سینه نوزاد می باشد . اگر دمای بدن او بالا برود، باید میزان لباس او کاهش پیدا کند. همچنین توصیه می شود در مواقعی که نوزاد تب دارد، از قنداق کردن او پرهیز شود. 3. کشیده شدن بیش از حد دست و پای نوزاد: اگر فردی که قصد قنداق کردن نوزاد را دارد، به تحرک کافی او در قنداق توجه نداشته باشد و طرز برخورد صحیح با حرکت مدام دست و پای نوزاد را نداند، ممکن است به نوزاد آسیب برساند و سبب رگ به رگ شدن و یا کشیدگی عضلات نوزاد شود. بنابراین به مادرانی که به تازگی صاحب نوزاد شده اند توصیه می شود آموزش کافی را در این خصوص ببینند. .
مزیت های قنداق کردن مطمئن؛اصطلاح قنداق کردن به پیچیدن نوزاد در پارچه اطلاق می شود. جنس این پارچه می تواند مختلف باشد. در قنداق کردن امکان حرکت آزادانه دست و پای نوزاد تا حدی از او گرفته می شود. در قنداق کردن مطمئن، سر نوزاد از چانه به بالا قابل مشاهده است و بینی و دهان او آزاد است و نفس کشیدن نوزاد به راحتی انجام می گیرد.
1. کاهش گریه نوزاد: سبب آرامش او و والدینش خواهد شد. همچنین والدین نوزاد سبب احساس نزدیکی بیشتری با نوزاد خود می کنند، زیرا می توانند به راحتی نوزاد را در آغوش بگیرند.
2.محیطی شبیه رحم مادر: گرمای ناشی از قنداق، آرامش نوزاد در رحم مادر را برایش تداعی می کند و تا حدی زندگی خارج از رحمی او را آسان می کند.
3. گرم کردن نوزاد: قنداق کردن نوزاد به خصوص در فصول سرد سال، باعث گرم نگه داشتن او می شود. البته نباید دمای بدن نوزاد بالاتر از حد طبیعی برود.
حفظ سلامت قلب.....
جلوگیری از ترش کردن
6 گام موثر برای جلوگیری از ترش کردن معده، توصیه های طب سنتی برای سبک زندگی اسلامی
داروهای تقویت قوای جنسی؛ مضر یا مفید؟ توصیه های طبی برای سبک زندگی
مصارف و عوارض قرص وایاگرا داروی تقویت جنسی در میان داروهای تقویت جنسی و درمان ناتوانی های جنسی زنان و مردان برخی از قرص ها که به صورت گسترده مورد مصرف قرار می گیرند عوارضی جدی برای سلامتی خواهند داشت. ویاگرا یکی از بحث برانگیزترین و گسترده ترین مواد دارویی است که در 30 سال گذشته به بازار راه یافته است. افراد معمولاً از ویاگرا برای درمان اختلال عملکرد نعوظ استفاده می کنند.این دارو با استراحت دادن ماهیچه ها در دیواره های رگ های خونی در مناطق خاصی از بدن کار می کند. در اغلب موارد، ویاگرا به خوبی کار می کند و زندگی اشخاص را بهتر کرده. کلمه ویاگرا نام برند سیلدنافیل سیترات است و برای درمان اختلال عملکرد نعوظ و فشار خون شریانی ریوی استفاده می شود.این دارو در ابتدا توسط شرکت فایزر در بریتانیا به بازار عرضه شد. ویاگرا نیز به نام برند رواتیو فروخته شد.